“Florecer desde tu corazón”: la semana de bienestar que transforma vidas en Unisinú Montería
La Universidad del Sinú – Elías Bechara Zainúm vive una experiencia transformadora con la semana de bienestar “Florecer desde tu corazón”, una iniciativa que se desarrolla en el Flow Centro de Felicidad y que ha impactado positivamente a la comunidad académica.
Desde este 24 de marzo, estudiantes, docentes y colaboradores se han reunido en este espacio enfocado en promover la calma, la conexión interior y el equilibrio emocional, bajo la guía de Tata Umaña, invitada especial del evento.
La jornada inaugural estuvo marcada por actividades orientadas al autocuidado como yoga, sound healing, mindfulness y el espacio “Pausa para el alma”, diseñado para que los asistentes se desconecten del ritmo cotidiano y reconecten con su bienestar interior.
Uno de los momentos más destacados fue el Ecstatic Dance, una experiencia de movimiento consciente con audífonos que permitió a los participantes liberar tensiones y vivir una conexión profunda con su cuerpo y emociones.
El evento contó con el acompañamiento de la vicerrectora encargada de Innovación y Desarrollo, Andrea Ortega Bechara, y el respaldo de la rectora de sede, Adriana Suárez de Lacouture, quienes destacaron la importancia de estos espacios para el bienestar integral.
A través de esta iniciativa, Unisinú reafirma su compromiso con la salud física, mental y emocional de su comunidad, dejando huella en quienes han participado con experiencias que invitan a pausar, sanar y reconectar desde el corazón.
